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 La dieta de Scarlett Johansson
02 de Julio de 2009 • 12:00

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  1. La dieta de Scarlett Johansson
    Scarlett Johansson se ha puesto a dieta y ha conseguido adelgazar seis kilos gracias a las recomendaciones de su compañera Gwyneth Paltrow, para horror de sus admiradores que temen que pierda sus curvas. Foto: Getty Images.
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  2. La dieta de Scarlett Johansson
    Varios medios dicen que ella se ha unido a Paltrow y han estado haciendo ejercicio a diario con el entrenador personal de Gwyneth, Tracy Anderson, y Scarlett ha dejado de comer hidratos de carbono. Foto: Getty Images.
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  3. La dieta de Scarlett Johansson
    La dieta macrobiótica que ella sigue tiene su origen en Oriente, cuenta con adeptos en todo el mundo y últimamente se ha dado ha conocer por ser la dieta de actrices como Gwyneth Paltrow. Foto: Getty Images.
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  4. La dieta de Scarlett Johansson
    Ying: frutas y verduras / Yang: cereales integrales: A través de la alimentación, la dieta macrobiótica busca lograr un equilibrio entre la naturaleza y el individuo. Foto: Getty Images.
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  5. La dieta de Scarlett Johansson
    Este concepto tiene su origen en Japón, donde cuerpo y mente son inseparables. Aunque en realidad se trata de una dieta vegetariana, lo que se come, cómo y por qué, tiene su propia explicación filosófica. Foto: Getty Images.
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  6. La dieta de Scarlett Johansson
    Los alimentos se clasifican en dos grandes grupo que corresponden al ying, frutas y verduras, y al yang, cereales integrales. Y hay que combinarlos de forma equilibrada para sentirse bien. Foto: Getty Images.
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  7. La dieta de Scarlett Johansson
    La dieta macrobiótica se caracteriza excluye el azúcar blanco, la carne, los embutidos, los huevos, los lácteos, las bebidas alcohólicas, los dulces, el café, las grasas animales, las margarinas y las frutas tropicales entre otros.
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  8. La dieta de Scarlett Johansson
    Esta dieta que es bastante restrictiva convenció a Gwyneth Paltrow, quien ha llegado al extremo de llevarse su cocinero, cargado con frutas y verduras orgánicas, a alguno de sus rodajes. Foto: Getty Images.
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  9. La dieta de Scarlett Johansson
    ¿Qué se come? Los alimentos básicos de la alimentación macrobiótica son los cereales integrales cocidos, las verduras en sopa, frescas o crudas y las legumbres. Sólo ocasionalmente está permitido el pescado. Foto: Getty Images.
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  10. La dieta de Scarlett Johansson
    La dieta macrobiótica incorpora algas marinas como parte importante de los menús diarios y todos los típicos alimentos de origen japonés. Es muy importante la forma de preparar y cocinar los alimentos. Foto: Getty Images.
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